Calendrier

17 février 2025
au
11 avril 2025
Groupes d'entraide
À distance
avant-plan d'une tasse de café, avec personnes qui discutent en arrière-plan
avant-plan d'une tasse de café, avec personnes qui discutent en arrière-plan

Animé par certains des bénévoles sensibilisés à la perte de vision et ses enjeux, ces groupes permettent aux personnes qui vivent avec une perte de vision de discuter et de créer un réseau amical et bienveillant. Ces groupes sont offerts en français et en anglais.

20 février 2025
au
17 avril 2025
Ateliers psychosociaux
En personne

2085 rue Parthenais
MONTREAL QC H2K3T1
Canada

Personnes devant ordinateur qui se tienne la main au travers d'une table
Personnes devant ordinateur qui se tienne la main au travers d'une table

Participez à des discussions informatives liées aux enjeux de la perte de vision lors de trois ateliers offerts à distance.

13 mars 2025
au
30 avril 2025
Alertes d'urgence accessibles – groupes de discussion
À distance
Image d'un porte-voix dessiné en noir au pinceau avec des accents jaunes.
Image d'un porte-voix dessiné en noir au pinceau avec des accents jaunes.

Des chercheurs de la Neil Squire Society souhaitent connaître l'expérience des Canadiens handicapés en matière d'alertes d'urgence.

17 mars 2025
au
08 mai 2025
Cours d’initiation à la guitare
Hybride

2085 rue Parthenais
MONTREAL QC H2K3T1
Canada

Un participant joue à la guitare.
Un participant joue à la guitare.

BrailleTAB et INCA invitent les personnes ayant une limitation visuelle à participer à des sessions d’initiation à la guitare qui seront offertes gratuitement.

06 avril 2025
19:30 au 20:30 HAT
( 17:00 to 18:00 HAC )
Yoga du Dimanche : Se Connecter à l'Amour et à l'Intention
À distance
Une femme s'agenouille sur un tapis de yoga et s'étire en faisant le chien couché.
Une femme s'agenouille sur un tapis de yoga et s'étire en faisant le chien couché.

En combinant ces techniques, tu développeras une plus grande conscience corporelle, tu amélioreras ton bien-être général et tu seras en mesure de mieux gérer ton stress quotidien. Le yoga du dimanche, est bénéfique pour quiconque cherche à améliorer sa santé physique et mentale. Sunday Yoga se réunit tous les dimanches de 19h30 à 20h30, heure de l'Atlantique, sur Zoom.

08 avril 2025
09:00 au 10:00 HAE
( 08:00 to 09:00 HAC )
Microsoft Word version 2016 à Word 365, (autoformation supervisée)
À distance
Logo de Word blanc sur fond bleu représentant des feuilles de documents
Logo de Word blanc sur fond bleu représentant des feuilles de documents

Vous êtes un utilisateur de revue d'écran telle que Jaws ou NVDA?
À l'issue de cette formations offerte sous forme de webinaires, vous maîtriserez les principales fonctions de Microsoft Word.

08 avril 2025
10:30 au 12:00 HAE
( 09:30 to 11:00 HAC )
Groupe de soutien Perte de vision
À distance
avant-plan d'une tasse de café, avec personnes qui discutent en arrière-plan
avant-plan d'une tasse de café, avec personnes qui discutent en arrière-plan

Que vous ayez récemment fait face à la perte de vision ou que vous aspiriez à renforcer votre autonomie, ce groupe est pour vous!

08 avril 2025
13:30 au 15:00 HAE
( 12:30 to 14:00 HAC )
Groupe de soutien Harmonie à distance
À distance
Une femme assise à une table avec un café participe à une rencontre de groupe sur son ordinateur. Les autres participants sont en vidéos.
Une femme assise à une table avec un café participe à une rencontre de groupe sur son ordinateur. Les autres participants sont en vidéos.

Vous avez déjà travaillé et développé votre autonomie en lien avec votre handicap et souhaitez poursuivre votre cheminement? Ce groupe est pour vous!
Nous aborderons plus en profondeur des enjeux de la vie liés à la perte de vision. Venez discuter et échanger des conseils sur  de sujets tels que les relations, les loisirs, les rechutes en compagnies de d'autres personnes qui vivent avec une limitation visuelle. 

09 avril 2025
09:00 au 10:00 HAE
( 08:00 to 09:00 HAC )
Formation Microsoft Excel avec grossissement d écran version 2016 à Excel 365 (autoformation supervisée)
À distance
logo Excel blanc sur fond vert avec un icone de tableau
logo Excel blanc sur fond vert avec un icone de tableau

Vous êtes utilisateurs de grossissement d’écran tel que ZoomText, Magic ou la loupe Windows?
À l'issue de cette formation offerte sous forme de webinaires, vous serez capable de créer des tableaux de données, faisant intervenir des calculs simples dans Excel.

09 avril 2025
10:30 au 11:30 HAE
( 09:30 to 10:30 HAC )
Microsoft Excel version 2016 à Excel 365 (autoformation supervisée) Pour les utilisateurs de la revue d’écran Jaws ou NVDA
À distance
logo Excel blanc sur fond vert avec un icone de tableau
logo Excel blanc sur fond vert avec un icone de tableau

Vous êtes utilisateurs de revue d’écran telle que Jaws ou NVDA ?
À l'issue de cette formations offerte sous forme de webinaires, vous serez capable de créer des tableaux de données, faisant intervenir des calculs simples dans Excel et bien plus!


09 avril 2025
10:30 au 12:00 HAE
( 09:30 to 11:00 HAC )
Groupe de soutien pour les proches-aidants
À distance
Plan de haut d'une main qui tient une tasse de café
Plan de haut d'une main qui tient une tasse de café

Vous êtes le proche d'une personne vivant avec une perte de vision? Joignez vous à ce groupe de soutien pour les proches pour discuter, apprendre et faire de nouvelles rencontres!

10 avril 2025
09:00 au 12:00 HAE
( 08:00 to 11:00 HAC )
Windows 11, notions de base, (par conférence téléphonique) Pour les utilisateurs de la revue d’écran Jaws ou NVDA
À distance
Logo de Windows 11 sur un fond d'illustration de vagues ou de tissu bleu.
Logo de Windows 11 sur un fond d'illustration de vagues ou de tissu bleu.

À l'issue de cette formation par conférence téléphonique, vous maîtriserez les fonctions élémentaires de Windows version 11.

13 avril 2025
19:30 au 20:30 HAT
( 17:00 to 18:00 HAC )
Yoga du Dimanche : Se Connecter à l'Amour et à l'Intention
À distance
Une femme s'agenouille sur un tapis de yoga et s'étire en faisant le chien couché.
Une femme s'agenouille sur un tapis de yoga et s'étire en faisant le chien couché.

En combinant ces techniques, tu développeras une plus grande conscience corporelle, tu amélioreras ton bien-être général et tu seras en mesure de mieux gérer ton stress quotidien. Le yoga du dimanche, est bénéfique pour quiconque cherche à améliorer sa santé physique et mentale. Sunday Yoga se réunit tous les dimanches de 19h30 à 20h30, heure de l'Atlantique, sur Zoom.

15 avril 2025
09:00 au 10:00 HAE
( 08:00 to 09:00 HAC )
Microsoft Word version 2016 à Word 365, (autoformation supervisée)
À distance
Logo de Word blanc sur fond bleu représentant des feuilles de documents
Logo de Word blanc sur fond bleu représentant des feuilles de documents

Vous êtes un utilisateur de revue d'écran telle que Jaws ou NVDA?
À l'issue de cette formations offerte sous forme de webinaires, vous maîtriserez les principales fonctions de Microsoft Word.

15 avril 2025
14:00 au 16:00 HAE
( 13:00 to 15:00 HAC )
Vote accessible – Atelier d'information au Québec
À distance
Image d'un porte-voix dessiné en noir au pinceau avec des accents jaunes.
Image d'un porte-voix dessiné en noir au pinceau avec des accents jaunes.

En partenariat avec Élections Canada, d'INCA organise plusieurs ateliers de formation virtuels à l'approche des élections fédérales. Au cours de ces ateliers, nous vous parlerons des mesures d'adaptation et des outils disponibles aux bureaux de vote avancés et le jour de l'élection, des pièces d'identité requises pour voter et nous vous guiderons dans la vérification de votre lieu de vote. Atelier du Québec : Mardi 15 avril, 14 heures, heure de l'Est.

16 avril 2025
09:00 au 10:00 HAE
( 08:00 to 09:00 HAC )
Formation Microsoft Excel avec grossissement d écran version 2016 à Excel 365 (autoformation supervisée)
À distance
logo Excel blanc sur fond vert avec un icone de tableau
logo Excel blanc sur fond vert avec un icone de tableau

Vous êtes utilisateurs de grossissement d’écran tel que ZoomText, Magic ou la loupe Windows?
À l'issue de cette formation offerte sous forme de webinaires, vous serez capable de créer des tableaux de données, faisant intervenir des calculs simples dans Excel.

16 avril 2025
10:30 au 11:30 HAE
( 09:30 to 10:30 HAC )
Microsoft Excel version 2016 à Excel 365 (autoformation supervisée) Pour les utilisateurs de la revue d’écran Jaws ou NVDA
À distance
logo Excel blanc sur fond vert avec un icone de tableau
logo Excel blanc sur fond vert avec un icone de tableau

Vous êtes utilisateurs de revue d’écran telle que Jaws ou NVDA ?
À l'issue de cette formations offerte sous forme de webinaires, vous serez capable de créer des tableaux de données, faisant intervenir des calculs simples dans Excel et bien plus!


17 avril 2025
09:00 au 12:00 HAE
( 08:00 to 11:00 HAC )
Windows 11, notions de base, (par conférence téléphonique) Pour les utilisateurs de la revue d’écran Jaws ou NVDA
À distance
Logo de Windows 11 sur un fond d'illustration de vagues ou de tissu bleu.
Logo de Windows 11 sur un fond d'illustration de vagues ou de tissu bleu.

À l'issue de cette formation par conférence téléphonique, vous maîtriserez les fonctions élémentaires de Windows version 11.

20 avril 2025
19:30 au 20:30 HAT
( 17:00 to 18:00 HAC )
Yoga du Dimanche : Se Connecter à l'Amour et à l'Intention
À distance
Une femme s'agenouille sur un tapis de yoga et s'étire en faisant le chien couché.
Une femme s'agenouille sur un tapis de yoga et s'étire en faisant le chien couché.

En combinant ces techniques, tu développeras une plus grande conscience corporelle, tu amélioreras ton bien-être général et tu seras en mesure de mieux gérer ton stress quotidien. Le yoga du dimanche, est bénéfique pour quiconque cherche à améliorer sa santé physique et mentale. Sunday Yoga se réunit tous les dimanches de 19h30 à 20h30, heure de l'Atlantique, sur Zoom.

22 avril 2025
09:00 au 10:00 HAE
( 08:00 to 09:00 HAC )
Microsoft Word version 2016 à Word 365, (autoformation supervisée)
À distance
Logo de Word blanc sur fond bleu représentant des feuilles de documents
Logo de Word blanc sur fond bleu représentant des feuilles de documents

Vous êtes un utilisateur de revue d'écran telle que Jaws ou NVDA?
À l'issue de cette formations offerte sous forme de webinaires, vous maîtriserez les principales fonctions de Microsoft Word.

22 avril 2025
19:00 au 20:00 HAE
( 18:00 to 19:00 HAC )
Séance d’information sur les bourses d’études d’INCA
À distance
Illustration d'une casquette de fin d'études avec un signe de dollar flottant au-dessus de la casquette.
Illustration d'une casquette de fin d'études avec un signe de dollar flottant au-dessus de la casquette.

Joignez-vous à nous le mardi 22 avril pour une session d’information virtuelle au cours de laquelle nous vous présenterons les bourses disponibles, les critères d’admissibilité, le processus de candidature et les dates limites, et nous répondrons à toutes les questions importantes que vous pourriez vous poser.

23 avril 2025
09:00 au 10:00 HAE
( 08:00 to 09:00 HAC )
Formation Microsoft Excel avec grossissement d écran version 2016 à Excel 365 (autoformation supervisée)
À distance
logo Excel blanc sur fond vert avec un icone de tableau
logo Excel blanc sur fond vert avec un icone de tableau

Vous êtes utilisateurs de grossissement d’écran tel que ZoomText, Magic ou la loupe Windows?
À l'issue de cette formation offerte sous forme de webinaires, vous serez capable de créer des tableaux de données, faisant intervenir des calculs simples dans Excel.

23 avril 2025
10:30 au 11:30 HAE
( 09:30 to 10:30 HAC )
Microsoft Excel version 2016 à Excel 365 (autoformation supervisée) Pour les utilisateurs de la revue d’écran Jaws ou NVDA
À distance
logo Excel blanc sur fond vert avec un icone de tableau
logo Excel blanc sur fond vert avec un icone de tableau

Vous êtes utilisateurs de revue d’écran telle que Jaws ou NVDA ?
À l'issue de cette formations offerte sous forme de webinaires, vous serez capable de créer des tableaux de données, faisant intervenir des calculs simples dans Excel et bien plus!


24 avril 2025
09:00 au 12:00 HAE
( 08:00 to 11:00 HAC )
Windows 11, notions de base, (par conférence téléphonique) Pour les utilisateurs de la revue d’écran Jaws ou NVDA
À distance
Logo de Windows 11 sur un fond d'illustration de vagues ou de tissu bleu.
Logo de Windows 11 sur un fond d'illustration de vagues ou de tissu bleu.

À l'issue de cette formation par conférence téléphonique, vous maîtriserez les fonctions élémentaires de Windows version 11.

27 avril 2025
19:30 au 20:30 HAT
( 17:00 to 18:00 HAC )
Yoga du Dimanche : Se Connecter à l'Amour et à l'Intention
À distance
Une femme s'agenouille sur un tapis de yoga et s'étire en faisant le chien couché.
Une femme s'agenouille sur un tapis de yoga et s'étire en faisant le chien couché.

En combinant ces techniques, tu développeras une plus grande conscience corporelle, tu amélioreras ton bien-être général et tu seras en mesure de mieux gérer ton stress quotidien. Le yoga du dimanche, est bénéfique pour quiconque cherche à améliorer sa santé physique et mentale. Sunday Yoga se réunit tous les dimanches de 19h30 à 20h30, heure de l'Atlantique, sur Zoom.

29 avril 2025
09:00 au 10:00 HAE
( 08:00 to 09:00 HAC )
Microsoft Word version 2016 à Word 365, (autoformation supervisée)
À distance
Logo de Word blanc sur fond bleu représentant des feuilles de documents
Logo de Word blanc sur fond bleu représentant des feuilles de documents

Vous êtes un utilisateur de revue d'écran telle que Jaws ou NVDA?
À l'issue de cette formations offerte sous forme de webinaires, vous maîtriserez les principales fonctions de Microsoft Word.

30 avril 2025
09:00 au 10:00 HAE
( 08:00 to 09:00 HAC )
Formation Microsoft Excel avec grossissement d écran version 2016 à Excel 365 (autoformation supervisée)
À distance
logo Excel blanc sur fond vert avec un icone de tableau
logo Excel blanc sur fond vert avec un icone de tableau

Vous êtes utilisateurs de grossissement d’écran tel que ZoomText, Magic ou la loupe Windows?
À l'issue de cette formation offerte sous forme de webinaires, vous serez capable de créer des tableaux de données, faisant intervenir des calculs simples dans Excel.

30 avril 2025
10:30 au 11:30 HAE
( 09:30 to 10:30 HAC )
Microsoft Excel version 2016 à Excel 365 (autoformation supervisée) Pour les utilisateurs de la revue d’écran Jaws ou NVDA
À distance
logo Excel blanc sur fond vert avec un icone de tableau
logo Excel blanc sur fond vert avec un icone de tableau

Vous êtes utilisateurs de revue d’écran telle que Jaws ou NVDA ?
À l'issue de cette formations offerte sous forme de webinaires, vous serez capable de créer des tableaux de données, faisant intervenir des calculs simples dans Excel et bien plus!


04 mai 2025
19:30 au 20:30 HAT
( 17:00 to 18:00 HAC )
Yoga du Dimanche : Se Connecter à l'Amour et à l'Intention
À distance
Une femme s'agenouille sur un tapis de yoga et s'étire en faisant le chien couché.
Une femme s'agenouille sur un tapis de yoga et s'étire en faisant le chien couché.

En combinant ces techniques, tu développeras une plus grande conscience corporelle, tu amélioreras ton bien-être général et tu seras en mesure de mieux gérer ton stress quotidien. Le yoga du dimanche, est bénéfique pour quiconque cherche à améliorer sa santé physique et mentale. Sunday Yoga se réunit tous les dimanches de 19h30 à 20h30, heure de l'Atlantique, sur Zoom.

06 mai 2025
09:00 au 10:00 HAE
( 08:00 to 09:00 HAC )
Microsoft Word version 2016 à Word 365, (autoformation supervisée)
À distance
Logo de Word blanc sur fond bleu représentant des feuilles de documents
Logo de Word blanc sur fond bleu représentant des feuilles de documents

Vous êtes un utilisateur de revue d'écran telle que Jaws ou NVDA?
À l'issue de cette formations offerte sous forme de webinaires, vous maîtriserez les principales fonctions de Microsoft Word.

06 mai 2025
13:30 au 15:00 HAE
( 12:30 to 14:00 HAC )
Tablette iPad version iOS 14 et plus (autoformation supervisée) pour les utilisateurs de grossissement d’écran ou d’écran normal
À distance
Une femme tient une tablette iPad sur ses genoux
Une femme tient une tablette iPad sur ses genoux

Vous êtes un utilisateur de grossissement d'écran?
À l'issue de ce webinaire , vous serez capable d’utiliser votre tablette avec les gestes de base. Vous apprendrez les fonctionnalités du clavier et rudiments du traitement de texte. Vous serez en mesure de modifier les principaux réglages. Finalement, vous pourrez utiliser les applications Siri, Mail, Safari et Calendrier.

07 mai 2025
09:00 au 10:00 HAE
( 08:00 to 09:00 HAC )
Formation Microsoft Excel avec grossissement d écran version 2016 à Excel 365 (autoformation supervisée)
À distance
logo Excel blanc sur fond vert avec un icone de tableau
logo Excel blanc sur fond vert avec un icone de tableau

Vous êtes utilisateurs de grossissement d’écran tel que ZoomText, Magic ou la loupe Windows?
À l'issue de cette formation offerte sous forme de webinaires, vous serez capable de créer des tableaux de données, faisant intervenir des calculs simples dans Excel.

07 mai 2025
10:30 au 11:30 HAE
( 09:30 to 10:30 HAC )
Microsoft Excel version 2016 à Excel 365 (autoformation supervisée) Pour les utilisateurs de la revue d’écran Jaws ou NVDA
À distance
logo Excel blanc sur fond vert avec un icone de tableau
logo Excel blanc sur fond vert avec un icone de tableau

Vous êtes utilisateurs de revue d’écran telle que Jaws ou NVDA ?
À l'issue de cette formations offerte sous forme de webinaires, vous serez capable de créer des tableaux de données, faisant intervenir des calculs simples dans Excel et bien plus!


08 mai 2025
09:00 au 12:00 HAE
( 08:00 to 11:00 HAC )
Internet (par conférence téléphonique) Pour les utilisateurs de grossissement d’écran
À distance
Illustration d'un URL sur un écran en rapproché
Illustration d'un URL sur un écran en rapproché

À l'issue de ce cours par conférence téléphonique, la personne maîtrisera les fonctions élémentaires des navigateurs Microsoft Edge ou Google Chrome.

11 mai 2025
19:30 au 20:30 HAT
( 17:00 to 18:00 HAC )
Yoga du Dimanche : Se Connecter à l'Amour et à l'Intention
À distance
Une femme s'agenouille sur un tapis de yoga et s'étire en faisant le chien couché.
Une femme s'agenouille sur un tapis de yoga et s'étire en faisant le chien couché.

En combinant ces techniques, tu développeras une plus grande conscience corporelle, tu amélioreras ton bien-être général et tu seras en mesure de mieux gérer ton stress quotidien. Le yoga du dimanche, est bénéfique pour quiconque cherche à améliorer sa santé physique et mentale. Sunday Yoga se réunit tous les dimanches de 19h30 à 20h30, heure de l'Atlantique, sur Zoom.

13 mai 2025
09:00 au 10:00 HAE
( 08:00 to 09:00 HAC )
Microsoft Word version 2016 à Word 365, (autoformation supervisée)
À distance
Logo de Word blanc sur fond bleu représentant des feuilles de documents
Logo de Word blanc sur fond bleu représentant des feuilles de documents

Vous êtes un utilisateur de revue d'écran telle que Jaws ou NVDA?
À l'issue de cette formations offerte sous forme de webinaires, vous maîtriserez les principales fonctions de Microsoft Word.

15 mai 2025
09:00 au 12:00 HAE
( 08:00 to 11:00 HAC )
Internet (par conférence téléphonique) Pour les utilisateurs de grossissement d’écran
À distance
Illustration d'un URL sur un écran en rapproché
Illustration d'un URL sur un écran en rapproché

À l'issue de ce cours par conférence téléphonique, la personne maîtrisera les fonctions élémentaires des navigateurs Microsoft Edge ou Google Chrome.

18 mai 2025
19:30 au 20:30 HAT
( 17:00 to 18:00 HAC )
Yoga du Dimanche : Se Connecter à l'Amour et à l'Intention
À distance
Une femme s'agenouille sur un tapis de yoga et s'étire en faisant le chien couché.
Une femme s'agenouille sur un tapis de yoga et s'étire en faisant le chien couché.

En combinant ces techniques, tu développeras une plus grande conscience corporelle, tu amélioreras ton bien-être général et tu seras en mesure de mieux gérer ton stress quotidien. Le yoga du dimanche, est bénéfique pour quiconque cherche à améliorer sa santé physique et mentale. Sunday Yoga se réunit tous les dimanches de 19h30 à 20h30, heure de l'Atlantique, sur Zoom.

20 mai 2025
09:00 au 10:00 HAE
( 08:00 to 09:00 HAC )
Microsoft Word version 2016 à Word 365, (autoformation supervisée)
À distance
Logo de Word blanc sur fond bleu représentant des feuilles de documents
Logo de Word blanc sur fond bleu représentant des feuilles de documents

Vous êtes un utilisateur de revue d'écran telle que Jaws ou NVDA?
À l'issue de cette formations offerte sous forme de webinaires, vous maîtriserez les principales fonctions de Microsoft Word.

20 mai 2025
13:30 au 15:00 HAE
( 12:30 to 14:00 HAC )
Tablette iPad version iOS 14 et plus (autoformation supervisée) pour les utilisateurs de grossissement d’écran ou d’écran normal
À distance
Une femme tient une tablette iPad sur ses genoux
Une femme tient une tablette iPad sur ses genoux

Vous êtes un utilisateur de grossissement d'écran?
À l'issue de ce webinaire , vous serez capable d’utiliser votre tablette avec les gestes de base. Vous apprendrez les fonctionnalités du clavier et rudiments du traitement de texte. Vous serez en mesure de modifier les principaux réglages. Finalement, vous pourrez utiliser les applications Siri, Mail, Safari et Calendrier.

22 mai 2025
09:00 au 12:00 HAE
( 08:00 to 11:00 HAC )
Internet (par conférence téléphonique) Pour les utilisateurs de grossissement d’écran
À distance
Illustration d'un URL sur un écran en rapproché
Illustration d'un URL sur un écran en rapproché

À l'issue de ce cours par conférence téléphonique, la personne maîtrisera les fonctions élémentaires des navigateurs Microsoft Edge ou Google Chrome.

25 mai 2025
19:30 au 20:30 HAT
( 17:00 to 18:00 HAC )
Yoga du Dimanche : Se Connecter à l'Amour et à l'Intention
À distance
Une femme s'agenouille sur un tapis de yoga et s'étire en faisant le chien couché.
Une femme s'agenouille sur un tapis de yoga et s'étire en faisant le chien couché.

En combinant ces techniques, tu développeras une plus grande conscience corporelle, tu amélioreras ton bien-être général et tu seras en mesure de mieux gérer ton stress quotidien. Le yoga du dimanche, est bénéfique pour quiconque cherche à améliorer sa santé physique et mentale. Sunday Yoga se réunit tous les dimanches de 19h30 à 20h30, heure de l'Atlantique, sur Zoom.

29 mai 2025
09:00 au 12:00 HAE
( 08:00 to 11:00 HAC )
Internet (par conférence téléphonique) Pour les utilisateurs de grossissement d’écran
À distance
Illustration d'un URL sur un écran en rapproché
Illustration d'un URL sur un écran en rapproché

À l'issue de ce cours par conférence téléphonique, la personne maîtrisera les fonctions élémentaires des navigateurs Microsoft Edge ou Google Chrome.

01 juin 2025
19:30 au 20:30 HAT
( 17:00 to 18:00 HAC )
Yoga du Dimanche : Se Connecter à l'Amour et à l'Intention
À distance
Une femme s'agenouille sur un tapis de yoga et s'étire en faisant le chien couché.
Une femme s'agenouille sur un tapis de yoga et s'étire en faisant le chien couché.

En combinant ces techniques, tu développeras une plus grande conscience corporelle, tu amélioreras ton bien-être général et tu seras en mesure de mieux gérer ton stress quotidien. Le yoga du dimanche, est bénéfique pour quiconque cherche à améliorer sa santé physique et mentale. Sunday Yoga se réunit tous les dimanches de 19h30 à 20h30, heure de l'Atlantique, sur Zoom.

03 juin 2025
13:30 au 15:00 HAE
( 12:30 to 14:00 HAC )
Tablette iPad version iOS 14 et plus (autoformation supervisée) pour les utilisateurs de grossissement d’écran ou d’écran normal
À distance
Une femme tient une tablette iPad sur ses genoux
Une femme tient une tablette iPad sur ses genoux

Vous êtes un utilisateur de grossissement d'écran?
À l'issue de ce webinaire , vous serez capable d’utiliser votre tablette avec les gestes de base. Vous apprendrez les fonctionnalités du clavier et rudiments du traitement de texte. Vous serez en mesure de modifier les principaux réglages. Finalement, vous pourrez utiliser les applications Siri, Mail, Safari et Calendrier.

08 juin 2025
19:30 au 20:30 HAT
( 17:00 to 18:00 HAC )
Yoga du Dimanche : Se Connecter à l'Amour et à l'Intention
À distance
Une femme s'agenouille sur un tapis de yoga et s'étire en faisant le chien couché.
Une femme s'agenouille sur un tapis de yoga et s'étire en faisant le chien couché.

En combinant ces techniques, tu développeras une plus grande conscience corporelle, tu amélioreras ton bien-être général et tu seras en mesure de mieux gérer ton stress quotidien. Le yoga du dimanche, est bénéfique pour quiconque cherche à améliorer sa santé physique et mentale. Sunday Yoga se réunit tous les dimanches de 19h30 à 20h30, heure de l'Atlantique, sur Zoom.

15 juin 2025
19:30 au 20:30 HAT
( 17:00 to 18:00 HAC )
Yoga du Dimanche : Se Connecter à l'Amour et à l'Intention
À distance
Une femme s'agenouille sur un tapis de yoga et s'étire en faisant le chien couché.
Une femme s'agenouille sur un tapis de yoga et s'étire en faisant le chien couché.

En combinant ces techniques, tu développeras une plus grande conscience corporelle, tu amélioreras ton bien-être général et tu seras en mesure de mieux gérer ton stress quotidien. Le yoga du dimanche, est bénéfique pour quiconque cherche à améliorer sa santé physique et mentale. Sunday Yoga se réunit tous les dimanches de 19h30 à 20h30, heure de l'Atlantique, sur Zoom.

22 juin 2025
19:30 au 20:30 HAT
( 17:00 to 18:00 HAC )
Yoga du Dimanche : Se Connecter à l'Amour et à l'Intention
À distance
Une femme s'agenouille sur un tapis de yoga et s'étire en faisant le chien couché.
Une femme s'agenouille sur un tapis de yoga et s'étire en faisant le chien couché.

En combinant ces techniques, tu développeras une plus grande conscience corporelle, tu amélioreras ton bien-être général et tu seras en mesure de mieux gérer ton stress quotidien. Le yoga du dimanche, est bénéfique pour quiconque cherche à améliorer sa santé physique et mentale. Sunday Yoga se réunit tous les dimanches de 19h30 à 20h30, heure de l'Atlantique, sur Zoom.

29 juin 2025
19:30 au 20:30 HAT
( 17:00 to 18:00 HAC )
Yoga du Dimanche : Se Connecter à l'Amour et à l'Intention
À distance
Une femme s'agenouille sur un tapis de yoga et s'étire en faisant le chien couché.
Une femme s'agenouille sur un tapis de yoga et s'étire en faisant le chien couché.

En combinant ces techniques, tu développeras une plus grande conscience corporelle, tu amélioreras ton bien-être général et tu seras en mesure de mieux gérer ton stress quotidien. Le yoga du dimanche, est bénéfique pour quiconque cherche à améliorer sa santé physique et mentale. Sunday Yoga se réunit tous les dimanches de 19h30 à 20h30, heure de l'Atlantique, sur Zoom.